Menopausia, Andropausia y Nutrición Antiedad
Menopausia, Andropausia y Nutrición Antiedad
Steiner lo descubrió, pero pocos lo saben:
lo quieras o no tu vida cambiará cada siete años.
Yo tengo cuarenta y dos y soy consciente de que algo ha pasado, mis prioridades son distintas y mi cuerpo no responde igual.
La receta de siempre ya no funciona.
A los 40 el cuerpo avisa, a los 50, no perdona.
No es que te rompas, es que no te puedes descuidar:
Juan amanece como si le hubieran pegado una paliza.
Sara se hincha con solo oler la comida.
Esteban sufre inflamación, Inés se despista y Carmen siente fragilidad.
Para ellas es el laberinto de la menopausia; para nosotros, el silencio de la andropausia.
Pero no es una enfermedad, son reajustes de tu biología:
cuando eras adolescente te obsesionaba el cuerpo, ahora lo padeces y más tarde lo trascenderás.
Lo que llaman síntomas de la edad son desajustes de tu química.
Si no pones remedio, la perimenopausia y el climaterio te desbordarán.
En este intensivo no haremos yoga para estirar, sino para evitar que el tiempo nos devore.
Test de longevidad: no es una predicción, es biología.
Identifica tus señales de envejecimiento para saber si tu edad biológica se corresponde con la cronológica:
¿No te intriga saber si le estás ganando la batalla al tiempo?
Test de nutrición: tu biotipo determina tu alimentación ideal.
Descubrir tu naturaleza es el primer paso para entender por qué lo que deseas no es siempre lo que te conviene.
Técnicas de regulación: el manual de instrucciones para la segunda mitad de tu vida.
Ajusta tu química a través del movimiento, el descanso y el eustrés antes de que el declive sea irreversible.
No desaproveches la oportunidad de poner a punto tu máquina.
Espacio comunitario donde resolveré vuestras dudas del intensivo y compartiremos experiencias para que encuentres tu equilibrio interno (homeostasis).
Degustación de alimentos clave para regular la salud hormonal femenina y masculina.
Grabación íntegra del intensivo para que no te pierdas ni un solo detalle.
Sorteo de una suscripción mensual de yoga online.
Entiende por qué lo que le funciona a Juan a ti no te vale.
Viernes 17: 18:00h - 21:45h
Sábado 18: 10:00h - 13:45h
Formatos:
Presencial y Online (en directo y en diferido).
¿Dónde?
La Cabrera (C.D. Julian Berrendero)
Plazas limitadas para garantizarte una atención exclusiva.
Inscripción Básica, 49€ (después 59€)
Incluye Intensivo + Test de Longevidad + Test de Nutrición. Con este diagnóstico sabrás si estás envejeciendo prematuramente o tu aspecto corresponde con la edad de tu D.N.I.
Inscripción Avanzada, 59€ (después 79€):
Incluye todo lo anterior + Análisis de Órganos e Inflamación. Descubre si tu cuerpo está limpio o saturado (tejidos y mucosas) gracias al estudio de la lengua y los ojos.
Inscripción Maestra, 69€ (después 99€):
Incluye todo lo anterior + Nutrición Genética. Si comparamos tu realidad bioquímica (grupo sanguíneo) con tu naturaleza energética (dosha), averiguarás por qué lo que es sano para Loli es veneno para tu sangre.
Por fin sabrás qué tipo de ejercicio, alimentos y hábitos son buenos para ti.
✅ Acceso al Intensivo
✅ Test de Longevidad
✅ Test de Nutrición
❌ Análisis de Órganos e Inflamación
❌ Nutrición Genética
💰 Inversión: 49€
(oferta válida hasta el 18 de marzo,
después 59€)
✅ Acceso al Intensivo
✅ Test de Longevidad
✅ Test de Nutrición
✅ Análisis de Órganos e Inflamación
❌ Nutrición Genética
💰 Inversión, 59€
(oferta válida hasta el 18 de marzo,
después 79€)
✅ Acceso al Intensivo
✅ Test de Longevidad
✅ Test de Nutrición
✅ Análisis de Órganos e Inflamación
✅ Nutrición Genética
💰 Inversión, 69€
(oferta válida hasta el 18 de marzo,
después 99€)
Si no sabes qué modalidad elegir o necesitas consultarme algo antes de inscribirte, contacta conmigo.
Instructor de Yoga por la Universidad Politécnica de Madrid.
Instructor de Yoga Terapéutico por el Doctor Miguel Fraile.
Cursado en el método MSBR (Reducción del estrés, atención plena).
Instructor en Yoga Aéreo por la Escuela Internacional de Yoga Aéreo&Movimiento Consciente.